かけっこ教室 ３回目✨

最近、毎週出没してる月寒公園

ここで、かけっこ教室をやっています
第１回目
第２回目
今日は、３回目の教室でした

まずは、タイムを計測
今日は、30メートル
長男のタイムは、6.5秒？だったかな(笑)

めっちゃ笑顔で走ってる

３回目ともなると、みんな、動きかたがわかってきているので、走る距離を長く、動きかたのバリエーションも増やしてくれています

小刻みに走ったり、横向きに走ったり

走ったり、スキップをしながらハードルを飛び越えたり

ただ走るのではなく、しっかりとバネの力を使えているか‼
脳からの指令を、身体がきちんと受け止めて、反応できるかどうか‼

走る時に必要なキック力、脚の運び方、身体の動かし方を、頭ではなく、身体で覚えさせていきます

最後に、また計測したのですが、今回は、みんな疲れちゃって、最初に計ったタイムより遅かったみたい

さて、次の土曜日が最後の練習です

運動会まで、あと少し
ラストスパート

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この後は、恒例の公園タイム


遊具で遊んだり

たまたま遭遇したお友だちと、サッカーしたり










なに見つけた？？？

近いですよ

今日も、公園を満喫
楽しかった












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