かけっこ教室２回目！

今日は、第２回目のかけっこ教室でした
(第１回目のレポはこちら☆)
今回は、最初から参加できましたよ

準備運動から～

歩幅を調整しながらのトレーニング

スキップ
などなど

その他にも、あんなことやこんなことも～

これは、スタートダッシュの練習‼

みんな、一生懸命に走ってました

少しずつ、少しずつ、距離を伸ばして50メートルまで

徐々にみんな、走れるようになってきた‼

１回目に比べて、２回目の方が走り方が綺麗

ちゃんと意識して走ることで、きちんとしたフォームを身体が覚えて、速く走るために必要な動きが自然にできるようになる
動きにムダがなくなる

全部で４回の中で、どこまで速くなれるのか、とっても楽しみです

次回は15日(日)

月寒公園

で行います

興味のある方は、ぜひ、一緒に受けてみませんか？












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