ってことで今日からダイエット大作戦

冬太りを撃退じゃー


うん、旅する前からヤバかったからね
(笑)とりあえず今日はお決まりのウォーク&ラン



3kmちょっとを歩いたり走ったり


うちのあたりは今日はまだ全然強風じゃなかったから春のぽかぽか陽気でいい汗かいたぜ


春とかぽかぽかだからウォーキングとかも続きやすいよね

でも明日用事で午前に出掛けるから明日はまたまたお決まりのDVDエクササイズでもするかな


なんか春だし~自分磨きに励みたい気分



なんか髪型ももう変えたい気分

まだ美容室行ってから1ヶ月たってないんだけど


美とファッションにゴールはないよねー

世界の女性の皆さん
頑張りましょう
