昨日からかなり冷え込んでいます。

大阪は冷たく冴えた青空が広がっていますが、

京都では市内でも雪が舞っていたようです。



ご訪問いただき、ありがとうございます。

 

 " 所作 "  " 振舞い " 姿勢 "  " 呼吸 " などを

 

美しく整えることを、お伝えしております

 

しぐさ みほ こと やまと みほ でございます。



今朝はこの冬一番の冷え込みでした。


京都では広範囲に雪が舞っていたようです。



↓ウェザーニュースさんの記事からです。




寒くなれば、意識して深い呼吸をしましょう。


深い呼吸は、代謝を上げてくれます。


代謝が上がると、免疫力がアップします。


正しい呼吸は、美しさを導きます。


『 呼吸法 』を是非、やってみて下さいね。



🍀🍀🍀

 

今日もありがとうございました。

 

素敵な時間を過ごされますように。

 

 

 門松鏡餅絵馬鏡餅門松

 

1月のイベント

『 新年会 』

 

 

来年は撮影会開催しようと思います。


もちろん、ポージングもお伝えします🥰


⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

 

美の呼吸で印象的に!

 

美しい所作は

一生の宝

 

あなたを映す鏡

 

凛とした佇まい

しなやかさ

 

 上品な所作や美しい振舞いは

あなたを印象付けます

 

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

 大阪

ZOOM / LINE / TEAMS

 

あなたは自信を持って振舞えますか?

 

肩や首、腰など姿勢からくる不調や

動きから生じる腰や膝の不調などを

抱えていらっしゃいませんか?

 

姿勢を整えると、見た目が変わります。

負荷の少ない動きができると不調が減ります。

美しい動作ができると、品よく見えます。

 

ちょっとしたコツで印象変わり

ハンサム度 ・ 女子力アップ間違いナシ!

 

日々の蓄積が

5年後、10年後・・・年齢を重ねたときに

大きな差となります。

 

★★★★★

 

変身願望のある方

内面を磨く習い事をしたい方

 

海外駐在や留学の予定がある方

 

講師など人前に立たれる方

パーティや会合などへ出席される方

 

美しく振る舞いたい方

所作やしぐさを学びたい方

姿勢が気になる方

 

まずは、オンラインで「無料レッスン」を

体験してご覧になりませんか?

 

毎週水曜日 20時~21時

 

前日23:59までにご連絡をお願い致します。

 

やまと みほ ( しぐさ美人 講師)

shigusa.miho@gmail.com

 

お返事は概ね夜になります

ご了承ください