去年の夏頃からどうも便秘や宿便だったりと腸の調子が悪く辛い
腸が悪いのかそれ以外のどっかが悪いのか…
体調ばかり気になる最近です（笑）健康っていいよね。。
やせたいし体調改善したいぞぉヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
カーヴィーダンスの本買おうかな（笑）
今までビリーもwiiFitも続かなかったからなぁ(-。－；)
今度こそ続けたいんだ
樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる! (GAKKEN HIT MOOK)/Hiromi Kashiki
カーヴィーダンスをはじめてみたいな…と思うこのごろ
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去年の夏頃からどうも便秘や宿便だったりと腸の調子が悪く辛い