初！！

みなさんはじめまして。

『シゲリュー』と申します。

まったりと糖尿病と闘っているフトドキ者です



世の中には深刻な糖尿病患者の方もいらっしゃると思います

僕の場合は幸いにも薬にも頼らずにやっていけそうなので

『食事制限』と『軽い運動』をしています。

食べるのが大好きなので食事制限はしんどいですが…



今後、まったーーーりと糖尿病と闘いながらの日々とその日の体重を

書いていきますのでよろしくお願いします




今日の体重　　　88.5kg