おはようございます
最近の習慣として
朝コーヒー（紅茶）の時に
CALMSのCBDオイルを混ぜたり
これ
ココナッツやパームに含まれる中鎖脂肪酸だけ
取り出したオイルなのでお料理に加えたりして
お召し上がりも可能ですよ
無味無臭
あとは寝る前に
肩と首や、こめかみに塗って寝たりもします
（↑この利用頻度の方が高いです）
日々、ＰＣやスマホを見る時間が圧倒的に多く
ブルーライトや過多な情報で疲れたストレスを
整えて貰うためだよ～
最近、良く聞くようになった
CBDは
心身のバランスを整えてストレスへの効果も期待
集中力を高めてくれるとも言われてます
こういうオイルだと日々のセルフメディケーションとして
活躍してくれそうな１本です
ではでは
日曜日だネッ
今日も1日
顔晴りましょう
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