なんて立派な事をしてた訳じゃなく
このGWの暴飲暴食
という事ではなく
ここ数年の暴飲暴食/運動なし
ちょっと3日間だけだけど・・
お休みという事もあり
LUNCHを置き換えというのにしてみました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190425/12/shigerublog/f4/82/j/o0350046714397361397.jpg?caw=800)
母が気にして3日分、買ってきてくれた
これ寒天みたいなプルプルのデザート
酵素シロップ付き
っていうか1回目から『まずい』
と思って諦めかけたけど・・
2回目・3回目は酵素シロップを良くからめたら
それないに美味しく頂けました
効果?
分かりませんが。。
お友達曰く
少しスッキリした?
と言って貰えたのが嬉しい
きっと平常な生活に戻ると
カラダも元に戻りそう・・(笑)
置き換えする意味はあったのか?
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あまり深く考えないようにします
ではでは
またね~
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