みなさま
質問ちゃんの
お時間ですよっ
しげるさん美容室をＯＰＥＮするお友達にお祝いを
あげようと思っています、どんなものがいいと思いますか？
プレゼントは、きっと一生懸命考えて相手に差し上げる物
であれば、きっと相手も喜んでくれるのではないかな？
だって一生懸命考えて、足を運んで買ってくれたと思ったら
（自分のためにだよ～）嬉しいじゃないですか？
お店をＯＰＥＮされる方との関係性によるけどネッ
逆に相手に相談してみたら？
その方が考えているお店の雰囲気もありますもんね
でもすごくメデタイ事ですね
美容室をＯＰＥＮするって大変な事だもの
例えば「観葉植物」とか？沢山の種類があるから・・
直接相談をおススメします（笑）
しげるさんおススメの美容法とかありますか？
美容法
ストレスをなくす努力
例えば、「香り」とかで気持ちをリラックスさせたり
あと最近毎日続けているこの
コロコロ
かなーーーー
癖になって、基本毎日するようになってます
しげるさん、JJ１月号で着られている私服の
カーデガンは、どちらのブランドですか？
ずっと探しているのですが、分からなくって
これですネッ
Blogでもアップしたよ～ん（笑）
で購入した私服です
たぶん、まだあるかも？？
今、夢だった海外に来ています、そして
生活をしています・・
なんで人は、いろんな事を沢山考えて、不安
を作るのでしょうか？
そういう事を感じたりしますか？
ありました、ありました
「自分の将来」「恋愛相手」「仕事」「友情」
「人間関係」・・・・
あげるときりがないくらい、いろんなを考えて
しまって逆効果になる事ってありました
でもそういう時って全ての事に対して「いろんな事」
をネガティブい考えてしまっている精神状況だから
負のスパイラル
ちょっとした「前向き」な考え方や信念で時間が解決
していく事を経験から学んだかもしれないな～
せっかく渡った、海外での生活
絶対に後悔のないように、１日１日を大切にして
下さいね
応援してます
最近、仕事で疲れ過ぎてぐったりです
自分に余裕がなくって、イライラしてばかり・・
いけないとは思いますが蓄積されています
仕事中にイライラしたり
自分にイライラしたりして爆発しそうな時は
どうしますか？
きっと経験から学んだ事だと思うんだけど
しげるは、切り替えるようにしてるよ
おまじないの言葉は
「いけないいけない、ブスになっちゃう！」
って心の中で唱えています
以前に比べて、仕事も私生活でも「イライラ」
はかなり減ってきている今ですが・・
やっぱりそういう時って、どうしても人に対して
「嫌味」を言ってしまって後悔したり
「寝れなくて」顔に元気がなかったり
相手の幸せを心から喜べなくなるような精神的に
ブスになってしまう気がするの
だから笑う事で解決していくようにしてますね～
昔は、けっこう溜め込んでました
自分に合った解決法、時間をかけて見つけると
すごく楽になりますよ～
しげるさん、どうして太らないのですか？
何をおっしゃいます
確実に太ってますよ（笑）
でも大幅に激太りはしてないですけど・・
特にお腹周り、やばいですっ
ひっこめて写真撮らないと（爆笑）
ただ、週の半分くらいは外食だけど、それ以外
わりーーーーと意識をして、質素な食事に
してますよ
でも食べたい時はストレスになるから食べるけど
自分の中ではＢｌｏｇでアップしていないとこで制限
してるつもりです
でもやばいよーーーー
痩せないと
これからの時期はお正月過ぎても新年会とかで
相当、外食パターンが増えるでしょ
まっ
急にダイエットは風邪ひきやすくなるから
徐々に来年から気をつけていきます
もうすぐバーゲンの時期、しげるちゃんは
どんなものをＧＥＴしたいですか？
流行りものか？長く使えるものなのか？
一生、２８歳宣言した私も、３０歳になって
そろそろコンサバに変えていこうとも思っています
その方がもてそうだし（笑）
基本的に、しげるは長く着れる物（定番な物）が好き
です・・
それ以外は、比較的に安い金額の物を探しちゃう
長く着れるような物にはお金をかけてしまうけど
（無理はしない金額だよ）
でも確かに昔から思うけど、女性の「コンサバ」
男性にはもてますよ～
絶対に（笑）
さらに親御さんとかにも受けいいですしネッ
しげるはコンサバが基本でも、少し崩した感じの
格好が好きだし、そういう女性のファッションも好きだな
ではでは
眠くなってきた～
おやすみなさい