人は、自分にないものを求め、そしてそれが手に入らないことで自己否定に陥りがちです。
それゆえ、他者から自分の弱みだと思っているその部分を指摘されることで、落ち込み、傷つくことがあります。
ないものねだりは止めて、自分と他人との違いを、ただ素直に認めて受け入れていれば、自己否定に陥る必要はありません。
自己否定が無ければ、たとえ他者から弱みを指摘されたとしても、嫌な感じは残るでしょうが、必要以上に落ち込んだり、傷ついたりすることまではなくなるでしょう。
違いを受け入れるということは、自分の弱みすらも自分の特徴として受け入れるということです。
人間は多様性を持つ生き物です。
その多様さゆえに、持続可能で進化し続ける社会を築いてきたと言っても過言ではないでしょう。
例えば、ポジティブなものの見方も、ネガティブなものの見方も人間社会では両方必要なものです。
ポジティブだけでもダメで、ネガティブだけでもダメで、両方必要なのです。
でも、ポジティブな見方とネガティブな見方は相反するものなので、一人の人格に二つとも備えるのは無理があります。
だから世の中は総じてポジティブな人と、総じてネガティブな人に分かれる。
人それぞれに違った役割を与えられたに過ぎないのです。
ここまでは、誰しも理屈としては理解していることでしょう。
それでも、いざ自分と違う他人を目の前にすると「自分と他人は違う」という単純な事実を忘れてしまうのです。
自分の脳内世界の基準を、外の世界にあてはめてしまうのも人間の特徴ですから、仕方のないことではあります。
つまり、物事を自分という殻の中からだけ覗いていては「自分と他人は違う」という単純な事実を人間関係に活かすことは難しいのです。
そこには自分自身を俯瞰して見るもうひとりの自分という存在が必要です。
その「もうひとりの自分」はどうやれば手に入るのか？
次回に続きます。
明日は長男の誕生日。
ちょうど義弟も帰省するとのことだったので、少し早めに誕生会をすることにしました。
ということで久々のケーキづくり。
今回はシフォン生地でのもものショートケーキでした。(^_^)
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・（財）生涯学習開発財団認定マスターコーチ
・国際コーチ連盟マスター認定コーチ
1959年東京都府中市生まれ。
旅行業界・外食産業・住宅産業にて、多種多様な現場を経験。
2003年よりコーチセブンピースを立ち上げ独立。
これまで企業・団体にて、2万人以上にセールス・コミュニケーション・マネージメントの
トレーニングを実施。
著書：ザ・コーチ最高の自分に出会える『目標の達人ノート』プレジデント社
神様からのギフト ザ・コーチ2 プレジデント社
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