こんにちは。
腸活料理研究家 重野佐和子です。
腸活エブリデイにお越しいただき、ありがとうございます。
突然ですが、
腸の健康のいちばんの敵は
何だと思いますか？
お肉ばっかり食？
野菜ゼロ生活？
揚げもの？
甘いもの？
ストレス？
運動不足？
ブッブー
腸のいちばんの敵は、
抗生物質と言われてます。
抗生物質なんて、
そんなに飲まないよ〜
まっ、元気に暮らしていたら
抗生物質にお世話になることは
そんなにないのですが、、
ワンちゃんと暮らしていると、
とても身近なお薬です。
春から冬、
フィラリア予防に月に1回
抗生物質をつかいます。
原っぱで遊ぶ愛犬ショパン。
蚊が原因のフィラリア予防、欠かせません。
ひどい下痢の時にも処方されます。
フィラリア予防のときは幼虫をやっつけ、
下痢の時は細菌をやっつけてくれます。
ではなぜ、
抗生物質が腸の健康の敵なんでしょう?
それは考えてみると単純な話しで、
抗生物質は細菌の増殖と活動を
抑える薬だからです。
そう、
腸の善玉菌までやっつけてしまうからです。
優先してやっつけなくちゃならない細菌と同時に、
善玉菌にも影響を与えてしまうのです。
小さな子供は
特にダメージご大きいと言われてます。
じゃあ私たちは抗生物質を飲む時、
どうしたら良いのかな？
きみにフィラリアのお薬を与える時、
何をしてあげたら良いのかな？
考えてみたいと思います。
一緒に考えてみてね❣️
それでは
楽しい週末をお過ごしくださいね。
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