昨日はお昼にがっつりと、ソースカツ丼を食べたせいか。
今朝の体重はものすごいことになっていました。
ヽ((◎д◎ ))ゝ
しかし、あんな量のゴハンを食べたのって、本当に久しぶりだったなぁ。
夕飯はお鍋だったんだけど、それもお腹いっぱい食べちゃったし。
今晩は気をつけよう…。
さてさて、それでもお昼はパスタを食べてしまったよ。
無印のチーズクリームパスタを使って作りました。
いつもは先に具材をオリーブオイルで炒めてからパスタとクリームを和えるんだけど、今日はパスタと具材をフライパンで一緒に茹でました。
なので今日はオリーブオイルを使ってないです。
パスタは100gのところを70gくらいにして、玉ねぎとしめじを多めにしてみたよ。
これでけっこう、かさ増し出来たかな？
明日からは、お昼ゴハンはおにぎりにしようかなぁ。
痩せるかな（笑）