断食体験記５　４〜５日目　回復食開始！

心も体もふわっとあったかくなる心身の調律師　直（ナオ）です。


大阪サロンのDIYが少しだけ落ち着いたので少し筆を進めていきます。
（遅すぎるという声なき声もしているような笑）
森鍼灸院主催の「年末年始の愛と平和の断食合宿　６泊７日」
断食前の準備食の続き合宿4〜5日目の様子を書きます。
いよいよ回復食ですね。

　　https://shigeitei.com/fasting-experience-record05/