昨日、今日のトレーニング

1月11日
英語
ET 26 Round3-5 (2周目）　110分
TOEICイクフン本　パート1流し聞き+ディクテーション　130分
Podcast　6minutes of English, BBC News, etc 50分
Youtube 10分
5時間10分

中国語
実力のつく中国語　第11課　60分～（会話レッスン30分含む）
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1月12日
英語
イTOEICクフン本　パート1流し聞き+ディクテーション　75分
ET 流し聞き　10分
LingQ Monica先生と会話レッスン　20分
週間ST　10分～
文法超特急Vol2　30分以上

計2時間25分

中国語
漢語会話301句　第1課～20課、21課～30課　流し聞き　60分以上
中国語のトレーニングはかなりやったと思われます。

その他、LingQの掲示板メッセージ（英語、フランス語）のやり取りは含んでおりません。