こんばんは☆

ふみです。


ふぅ〜〜〜、

昨日今日でめっちゃ歩き回りましたわ。



今日は一本歯下駄仲間で、箕面の滝へお散歩へ。


そして、

昨日は京都まで行ってきました♪



当初の予定は身体ワークのお勉強会だったのですが、ナビで向かったところ、なぜか目的地とは違う場所になってまして、、滝汗


結果大遅刻だった為、急遽動画受講に変更!



相方さんが車で送ってくれてたので、急いで呼び戻し、一緒に京都の神社仏閣巡りをすることに〜

もちろん身体開発用一本歯下駄「ipponblade」よ♪


竹林に入った瞬間、涼しくて気持ちが良い〜



お目当ては相方さんが行きたいといってた天龍寺へ。

庭園などもあり、周りをゆったり歩きます。




すごく手入れのされた、気持ちの良い空間でしたね。




庭園も有料(¥500)でしたが、さらな+¥300で天龍寺の中もはいれます。


もちろん入るよね〜♪

と、早速中へ!



通路の下に川が通ってるのがより涼しげですね。
また川の音が風情がありますね〜


写真をぜんぜん撮れてませんが、
とても広い室内でしたが、床や畳などとても手入れされていて、素足で歩くだけで気持ちが良かったなぁ〜♪


先日の身体ワークで学んだ
抜き足
差し足
忍び足
をしながらゆったりゆったり歩いてたのですが、

う〜ん、
歩けば歩くほどあちこちの力みが抜けて、気持ち良すぎるのですよねデレデレ
思わず相方さんと二人してアヘ顔に!笑



庭園を見ながら座れるところもありましたので、そちらでは胡座をかきながらゆっくり瞑想を‥


景色を見よう見ようとするのではなく、

景色が目の奥に届いてくるまでただただ待つ。


同じく、

鳥の声や風の音、蝉の音などを耳まで届くのをひたすら感じる。



他にもお尻の感覚、

服に触れてる皮膚の感覚、


色んなものに意識をあげつづける。



う〜ん、

いつまでもここにおれそうですわ♪



キレイな緑と、その中に紅葉も色付いてきてました🍁




お庭にはハスの花も。


ハスの花ってもしかしたら初めてみたかも!


こちらは植木鉢で育てられてましたが、

本来ハスの花って泥の中からこんなキレイなお花が咲くのですよね🌸



最近は「好きな事や楽しいこと」だけしていこう。

そうするとうまくいく!引き寄せる!

みたいなこともよく耳にしたりしますが、


もちろんそれも良いし必要かとは思いますが

時には泥臭いことって私は大事やと思ってます。



苦しいことや、もがいてる時ってほんまにどうしようもなかったり絶望の中にいたりしますが、

それが後から見るとほんとすごい経験値になるのよね。


この乗り越えたことがあるから、その人の深さ、魅力が湧き出るよな〜

‥と、

こんなキレイな蓮の花を見ながらしみじみ。。




無駄に階段があったら登りたくなる〜♪


登ったり、おりたりー

降りる時の方が身体の使い方むずかしいのねん。。




お寺を出て、さらにブラブラ歩き

喉が渇いたので、キウイソーダを。

果肉がストローに詰まって、なかなか飲めにゃい‥



あら!

ここは嵐山駅のお近くだったのですね。


嵐山駅は初めて来ましたが、まるで縁日!?かのような賑やかさと、華やかさがありましてビックリしました!



レンタル着物のカップルもたくさんいて、ホッコリ照れ



この後もランチをしたり、

ブラブラお出かけは続くなり〜