おはようございます☆
ゆるセラピスト ふみです。


昨日は家に帰ると手作りうどんが!

久しぶりに相方さんがうどんをこねて作ってくれてました♪


そういや、昔一緒にカフェしてる頃はよく足でフミフミして作ってたなぁー

今は小麦を減らしてるのであまり作らなくなりましたが…



さぁて、
本日は今年ラストのおまたぢから講座です。


身体の素晴らしさや、快適な生理についてお伝えしてきまーす!