あ〜
朝からお腹がペコペコ♡
な、
ゆるセラピスト
着物おまたマスター ふみです
う〜ん♪
朝からお腹ペコペコな状態って、気持ちがいいなぁ！
睡眠の質もグッと深かったですねぇ〜
ちなみに、昨日の晩御飯はこちら。
イチジクと黄桃♡
私は基本的に１日２食。
そちらをよく噛んで頂いてます
インナーマッスルが育ってきたから敏感になったのもあるのかな？
そもそもたくさんは入らないし、
３食は食べれなくなってきました。
満腹になると顕著に身体が重だるくてしんどくなるのがわかります。
頭は欲しがるけど、身体が完全に拒否る感じ
最近思う。
食べてしんどくなるって人間くらいじゃないのかなー(￣▽￣)
というわけで、
どんどん理想的な燃費がいい身体になってきておりますわ♡
とにかく空腹が気持ちがいいなぁ〜♪
さ、
本日は朝から
「ラブトレ講座」に、
お昼からは
「ヘナ体験お茶会」を開催します。
今回は
大阪、兵庫、和歌山、愛媛
からもご参加頂きますよ〜！
相変わらず地方各地からとご参加頂けて 嬉しい限りです
今日もしっかりと
身体を効果的に使っていけるように、一緒にラブトレーニングに励んでまいりますよん♪
あ、
さらに色気や女性性を引き上げる為に、
「チャイナドレス」もご用意しております♡
着たい方は遠慮なくお声かけてくださいませね〜
あ、ちなみに
「ラブトレ講座」の横では「美肌気功講座 気功実践編」も同時開催致します。
賑やかな１日になりそうですな〜
本日お会いできる皆さま、
どつぞ宜しくお願い致します