おはようございます☆
6日間の東京出張から戻り、ニャンズさんやふぃーちゃんが甘えたさんでニヤニヤな毎日を過ごしております
ゆるセラピスト
開脚インストラクター ふみです
今回の東京では「美肌気功講座」に「開脚セッション」とお仕事をさせてもらいましたが、
嬉しい感想がゾクゾクと届いております。
今回はご自宅で開脚セッションをさせて頂いた陽子さんの開脚後の感想をご紹介致します♪
ふみさん❤
今日はわざわざお越しいただき、ありがとうございました✨
やっと会えたー😊
それだけでとっても嬉しかったです!
★きっかけ
→ベリーダンスを5月から始めたので、きれいに開脚したかったのがはじめの動機でしたが、ふみさんのFacebookの投稿を見ているうちに、体や骨盤のねじれがとれる!などの副産物の方にとても魅力を感じるようになりました。
★変化
→早速その後、次男くんを抱っこして出掛けましたが…体が軽ーい!!
抱っこしていて重たいはずなのに、すごく歩きやすい!!
★良かったところ
→何よりもふみさんのセッションの進め方が心地よかった❤
教えていただいたことがとても分かりやすくて、すんなりと腑におちました✨
★フィードバック
→これからの変化を少しずつメッセージさせていただきますね!
これからの変化が楽しみ❤
早速、洗濯物を干しながら体を意識してみました…が、足の外側をまっすぐにしてしゃがみながら取るんでしたっけ?
それとも着物の所作でとるんでしたっけ?
今足抜き?の格好でメッセージしてみました🎵
ふみさんと過ごす時間はとっても居心地がよくてあっという間でした❤
息子も可愛がっていただき、ありがとうございます🎵
次の機会まで、体の変化を楽しみつつ、体と向き合っていきたいと思います~!
本当にありがとうございました✨
始め、「硬いんです…」
とおっしゃっておりましたが、
手のねじれをとりー、
足のねじれをとりー、
胴体のねじれをとりー、
まぁ他にも
お悩みや、今の身体の状態に合わせてできるケアやお話なんかもさせて頂きました☆
そうすると、
あらあらあら〜!!とこの通り
肘つきでさのまま 赤ちゃんと戯れるまで行きました♡
前から見るとかなり身体が前に倒れるようになりましたね♪
そうそう!
フェイスブックでもこんなコメントも♪
ふみさんと過ごす時間はとっても居心地がよくてあっという間でした❤
な〜んて言ってくださってますが
セッション中は私の緩みに同調され、
「とにかく眠い〜!」とおっしゃっておりました
本当は開脚セッション中は交感神経をON!!にさせたいところなのですがね…( ̄▽ ̄)
でもでも、ご安心を!!
しっかりと交感神経、副交換神経との両方にガッツリ刺激しておりますので
なので、
夜はぐっすり寝れる方多数です(^ ^)v
子育てでイライラすることが多い!!
というお悩みも聞いておりましたが、セッション後は心もとても穏やかだそうですよ♪
開脚セッションではしっかり腹圧を入れていきますので肚がドッシリしやすくなります。
肚が抜けると上気しやすくなり、イライラと感情がコントロールしにくくなりますが
もしイラッとしやすい方は
・腹式呼吸法
・本気の深呼吸
・とにかく身体を動かしてみる
(身体が固まってくると心もモヤモヤしますので〜)
などなど、
試してみるのもオススメですよ☆
ご自宅では真心の込もった美味しいランチにデザートも頂きました
次回は1月頃参ります♪
2回目のセッションではデコドン!目指しましょうね
今日の朝は陽子さんに頂いた雑穀で、オニギリにしてみました〜
さぁて、
本日は親子での開脚セッションです☆
今回はどんな変化があるか楽しみですね〜
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12月3日(日)10時~16時
12月11日(月)10時~16時
12月16日(土)10時~16時 残2
12月28日(木)10時~16時
12月11日(月)10時~16時
12月16日(土)10時~16時 残2
12月28日(木)10時~16時
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