ただいま美肌気功講座開催中です( ´ ▽ ` )ノ


本日のお着物ルック☆
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一目惚れした五重塔の名古屋帯。

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こちらはお買い物ツアーにてゲットしました、銘仙のお着物
聖子先生の一押しでした♪

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八掛が若草色で可愛いのです♡



美肌の講座というと肌の話と思われやすいですが、
こちら身体の講座でもあるのです。

身体を効果的に使えると基礎化粧品やUVカットに頼らなくても美肌気功になれますし、
身体もポカポカの魅力的の女性になれます


今日も
現代の美容業界のワナの話から、
社会の仕組み、
戦前戦後の文化の違いから、
肩甲骨や体幹部などを効果的に使う身体の使い方、
歩けば歩くほど内臓機能が上がる歩き方のコツ

…などなど
色々と多岐にお話しています。


なんで美肌なのに身体の話!?
な〜んて思いました??

だって、
肌は身体の状態が如実に表れますからね〜♪



ただいま、お隣にて美肌気功を使った施術&今日から美肌気功を使えるためのワーク中!
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マインドフルネスについてや、
意識の使い方など
気功とは…
気功を使ったケア方法など
色々オモローなお話が飛び交ってます!


美肌気功を使うとポカポカ〜
腸もグルグルグル〜

内臓がゆるむとよく動くのですよね♪


美肌気功を使ってから寝ると、深いリラックスに入り 副交換神経に入ります。

副交換神経に入って寝ると、細胞修復ホルモンが出やすく 夜もグッスリ、朝もスッキリです☆


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ゆるゆる棒を使って 足裏コロコロ〜とゆるめていると、
スリスリにゃあ〜んと ソージロウ


気功を使うと空間も気持ち良くなります。
だから、
にゃんこも気功の時間になると押入れから出てきたり( ̄▽ ̄)



今日は急遽マンツーマンレッスンでした☆

マンツーマンになるかたはなるべくしてなった??
って思うことがおおいですが、

最近は物事は全て必然なのかな…
な〜んて思うことが増えてきましたな!


これもホリックの影響かしら〜
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