こんにちは☆
ゆるセラピスト
着物おまたマスター ふみです
昨日はお昼から美肌気功講座でした。
今月から時間延長、内容もさらに濃くなりましたが
本日も皆さん
ツルツルゆるゆるになってました☆
少人数開催なので
その方にあったお悩みや、スキンケアについてのアドバイスもしております☆
あ、
アドバイスといってもあれですよ。
化粧水や乳液など、
その人に合った化粧品や使い方を伝えたり…
な～んかは全くしていません*\(^o^)/*
どちらかというと、
どうゆうタイミングでそれぞれのスキンケアを減らしていくか…
そんなアドバイスをしています
実はやめ方にもポイントがあるんですよねー♪
やはり
いきなり基礎化粧品等を全てやめるってハードルが高かったりもするので、
まずは
ハンドクリームをぬく、
ボディソープをやめてみる
ことから始められるのをオススメしています
もちろん、実践されるかしないかは本人の自由です♪
やってみたいなぁ～！！
と思えたらぜひ試して頂ければ良いかと思いますす☆
まぁ美肌講座にこられると、皆さま何かしらやめていかれるのですが…
「たくさんあった基礎化粧品類全て捨て、ドレッサーがスッキリしました
」
」という方もいらっしゃいますからね～
後半、
気功パートも盛り上がりました♪
美肌気功とありますが、美肌の使い方だけにはとどまりません☆
自分自身の事って「当たり前」すぎて
なかなか気付けなかったりするんですよね。
思わされていることや、思い込んでることも実はいっぱいあったり…
これは気功の分野に限りませんが、
自分のクセに気付けること！
これがとっても大切になってきます☆
姿勢や習慣、マインドなんかもね！
これに気付けるとなりたい自分にちかづきやすいんですよ～♪
しっかり変化を見てあげてくださいね
４時間弱と長丁場の講座でしたが、
みなさまとってもスッキリ顔
前後の変化も素晴らしいのでまたお写真お送りしますね～( ´ ▽ ` )ﾉ
美肌だけでなく、中から美しくなれる
美肌気功講座
次回は
3/12(土) 12時から
残１名ですのでお早めに～♪