朝から本社でお仕事お仕事

久しぶりだからいっぱいやることあるっ

昼メシガッツリ食わねば! なので

サバ塩でヘルシー

ワカメ酢の物でヘルシーx2

きんぴらゴボウでヘルシーx3

五穀米ご飯大盛り3杯でヘルシー過ぎる

午後もバリバリお仕事してすっかり腹減った


赤坂見附で丸の内線、四ツ谷で黄色に乗り換えて

東中野へGO!


東中野ステップ

新しい1ブロック目はちょっと強度高い

てか 暑すぎてとっても不快

汗飛び散って滑っちゃうし危険

2ブロック目も3ブロック目も

暑くて危ない

エアコンの風が直接当たるあたりに行こうかな

水浴びしても全然汗が引かないから

電車で汗だくだった


明日はまた本社でお仕事

東中野ZUMBAも暑いんだよなー