去るものは追わず来るものは拒まず裏切り者は許さず
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟお休みの過ごし方
オハモーニン
昨日の事上げてなかった。
お休みでした。
昨日は本当は大好きな先生の
新しいレッスン
「ポールピラティス」
でも不幸があり代行でした。
で終わって帰ってきて
そのまま接骨院でメンテナンス
それからは予定無かったので
最近やりだした
ハングル勉強しました。
ドリルなんて小学生以来。(笑)
書いてみました。
この後はハングル文字
↓
読み
↓
意味
↓
ハングル文字
の繰り返しで書いてました。
昔英語の単語を覚えるときにやった
単語
↓
発音記号
↓
読み
↓
意味
↓
単語5個
↓
発音記号
↓
単語と意味5個ずつ
これを思いだしこれでやることに決めた。(笑)
少しでも出来るようになると良いなぁと思ってます。
チャンチャン
久々の友との時間
オハモーニン
一昨日のことブログにアップしてなかった。
時差投稿します。
タイトルにある友
彼女とはかれこれ25年
出会いはスポーツクラブ
そこから今まで私の事を
「マミー」と慕ってくれている
可愛い妹のような彼女
彼女には何でも話が出来る
年下だけど楽に付き合える
子供達も可愛い。
その彼女と日曜日休みだたったので
朝から夕方まで久々遊んだよ。
今までは子供が一緒だった。
やっと彼女も自分の時間が作れつつ有る
朝彼女が自宅迄迎えに来てくれて
そこから最初の目的地
西区にあるここ
次の目的地
ノリタケの森
イオンに行ってきた。
これ素敵でしょう。
写真撮りたくてスタンバイするも
私とおなじ人で中々写真撮れない。
階段下に居たような写真
グルグルとウィンドーシヨッピング
小腹空いたので韓国料理のお店があったので
ここでランチ
不思議なことに私達が行くまで空いていたので
私達が行ってからお客様が次々と入ってくる
福の神
私は白米食べないので
当初の目的のカラオケ
かのじょはめっちゃ歌が上手い
昔(彼女が結婚前)は毎日のように
彼女と飲み歩いていた。
彼女も本当に大変な時期を乗り越えての
今なんだよね。
本当に何でも相談したり
腹を割って喋る
そんな友良いよね。
次回は陶芸に行くことを約束した。(笑)
チャンチャン
ちょっと小耳に挟んだから。
オハモーニン
嵐の前の静かさなのか
ただ静かに暑いだけ。
電車通勤の私は仕事に影響する。
以前の台風の時私泊まったんだよね。
テレビつけたら台風と総選挙
充電器忘れてたから
スマホで何も出来ないし。
超最悪だった記憶。
今回もサッと去って欲しい。
今日はこんな情報上げてみた。
(お茶別の効果)
🌟緑茶
風邪予防(免疫力UP)
ダイエット効果？
🌟麦茶
血流促進
熱中症予防
🌟紅茶
高血圧予防
疲労回復
🌟烏龍茶
虫歯予防
便秘解消
🌟ほうじ茶
集中力UP
更年期障害の改善
🌟玄米茶
糖尿病予防
ダイエット効果？
🌟ジャスミン茶
リラックス効果
更年期障害の改善
🌟黒豆茶
貧血大作
冷え症対策
🌟はと麦茶
お肌トラブル改善
🌟プーアル茶
ダイエット効果？
如何ですか？
私が良く飲むのは
ほうじ茶
玄米茶
黒豆茶
今は麦茶が多いね。
私毎日水分2L摂るので。(笑)
チャンチャン