人間ドック、受けたことある？
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人間ドックね、
受けたことないんですよ。
職場で健康診断は
毎年してくれてます。
じりじりと上がる体重に
怯える私です。
コレステロール高めって言われました。
食生活は見直してませんが。
健康に気を付けなくちゃいけません。
もう
安心していられない年です。
適度な運動と
バランスのとれた食生活
そんなことは分かっているのです。
できるかどうかは
別問題だけどね！
今日も今日とて
だらだら
ぐだぐだ
もぐもぐ
あー、シゲアキさんを補給しようかなー。