あたたたた

昨日のセッションでは前よりも気持ちよくドラムを叩けたと思ったのもつかの間、

今日は朝起きてからだに異変が。。

足がプルプルするし、ふくらはぎがはっている。そして、あら、やっぱり肩もはっているのね^^;

はしゃぎすぎたんだろうな

からだをストレッチしたり、呼吸をゆっくりしてみたり、脊椎を順番にロールしてみたりいろいろ試しています。

が、まだしっくりきておりませぬ。

これから旅に出るまでになんとかなるのか？ならないのか？

試しながら進んでみま～す。