こんにちは。しらひげ鍼灸整骨院
院長の白髭勝博です。
しらひげ鍼灸院のブログを訪問していただきありがとうございます。
まだまだ新年会は続く時期ですね。
年末にも話題になったのですが
忘年会や新年会は、通常の飲み会、女子会と違って多人数になります。
すると、座敷であったり、あるいはぎゅうぎゅう詰めで座っていて
身動きが取れなかったりすることがありますよね。
そうすると終わって立つとうとしたら腰が痛くて動けなかったり、
翌日にぎっくり腰になったりすることがあります。
楽しい集まりがそんなことにならないように対策方法をお伝えします。
続きは動画で。
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