こんにちは。
大阪市城東区緑橋の
しらひげ鍼灸整骨院です。
よく「急に痛くなった!!」
と、言われますが
その背景には
急に痛くなりやすい状態が
出来上がっていて
それが原因となっている事が
多くあります。
その原因とは・・・
生活習慣や悪い癖です。
例えば、
ごく普通に座っているつもりでも
いつの間にか足を組んでいたり、
肘を着いて座ったりしませんか?
その悪い姿勢で長時間座ったり
日々、生活をしていると
痛みを起こす凝りや
体の歪みを作ってしまいます。
やはり、正しい姿勢で過ごしましょう。
大阪市城東区緑橋の
しらひげ鍼灸整骨院です。
よく「急に痛くなった!!」
と、言われますが
その背景には
急に痛くなりやすい状態が
出来上がっていて
それが原因となっている事が
多くあります。
その原因とは・・・
生活習慣や悪い癖です。
例えば、
ごく普通に座っているつもりでも
いつの間にか足を組んでいたり、
肘を着いて座ったりしませんか?
その悪い姿勢で長時間座ったり
日々、生活をしていると
痛みを起こす凝りや
体の歪みを作ってしまいます。
やはり、正しい姿勢で過ごしましょう。