激闘!体脂肪(レコーディング・ダイエットの記録)
どんなネタのブログにするか悩み続けていましたが、レコーディングダイエットの記録でもつけていこうかと思います。

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攻略サイトのメモ

いくつか参考になりそうな攻略サイトをメモしておきます

http://www.dragonquest.tv/

http://www.d-navi.info/

http://www5f.biglobe.ne.jp/~aba/dq.html


ドラゴンクエストIVを開始しました

ダイエットも継続中ですが、昨夜からドラゴンクエストを開始しました。
食事も忘れる程に熱中しています
これでますます体重が減ったりして?

参考になる攻略サイトないかな?

今朝の体重(11/3)

昨日いっぱい食べてしまったけれど
その分いっぱい歩きました
1時間程ウォーキングしたので、今朝の体重は

体重
84.4

体脂肪
24.6

水分率
51.8

だいぶ減りました


10/29の記録

今日の体重は
86.3

体脂肪
26.0

体水分
50.8

先日の飲み会で少し戻ってしまった

hakatterを使ってみました

最近人気のhakatterを使ってみましたグラフが出るのが便利shigeさんの体重グラフ
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