甘酸っぱい9月1日

炭酸が好き。

でも無糖だと物足りない。

といって甘い炭酸は砂糖とか入っていて体に悪い。

というわけで、レモンのはちみつ漬けを作ってみた。

1晩以上冷蔵庫で寝かした後、

お湯 meets はちみつレモン　

紅茶 with はちみつレモン　

無糖炭酸 feat.はちみつレモン

と、いろいろお試し中。

レモンはそのまま食べてもめちゃおいしい。

（上から📷　無糖炭酸 feat.はちみつレモン）

健康に気をつかうお年頃・・・ふう💧

劣等感という名の友へ

腐れ縁のような友人は劣等感という名の奴だ

ずっと自分に付きまとってくる厄介な奴

不器用な自分を

みんなができることが上手くできない自分を

実感するとき　奴は悪目立ちする

ステージで陽気に踊る奴を

主役は俺だと偉そうにしている奴を

まっすぐ見つめて　こう言ってやる

長い付き合いだったがもうすぐお別れだ

踊りたいなら今のうちに好きなだけ踊っとけ

私は腐らない　

お前を踏み台に大ジャンプしてやるよ

デンジャラスふくらはぎ

ふくらはぎがここ数日よくつってしまう。

寒さのせいか。

それとも、「代謝を上げよう！」と急に始めたスクワットのせいか。

でも、筋肉痛がすぐ来ることにホッとしている。

スクワットって、あんな単純な動作なのになんでこんなにキツいのか。

運動不足を痛感しつつ、地道に続けていくしかない。習慣にできればしめたもの。

今晩は、つりませんように。。

養命酒で体を温めて寝よう。健康的な寝酒。

☆本日のブログのおとも☆

「ニューエイジ」／佐野 元春

先週、たまたま観たNHKの「SONGS」で演奏されていた曲。

てっきり新曲かと思ったら、1984年の曲でびっくり。。

この曲と新曲「エンタテイメント！」を聴いて、

もっと佐野さんの曲を聴いてみたいと思い

翌日TSUTAYAに行ってベストを借りた。今も聴いてる。

「80年代にこんなかっこいい曲をやってたの？」って思うような曲がいっぱい。

いつか生で聴きたいなあ。。

まだまだ知らない曲が盛り沢山なので、しばらくは元春祭。