メンテナンスデーを作りませんか？

１１１３

今日は午後から

メンテナンスデー

自分の体も疲労が

溜まっていますが

6月はこれから多忙になる

スケジュールなので

出来ることから出来るうちに

片付けていきます

まずは

部屋の掃除と洗濯

午後からは雨が上がったので

溜まってた洗濯をし

部屋を掃除機がけです

その後は車のメンテナンス

オイル交換と

タイヤの空気圧チェックを

してもらい

空気圧が少なくなっていたので

空気を入れてもらいました

パンクは事故の元ですからね

これで一安心です

本来ならここでサウナにでも

行きたいところなんですが

行きつけのスーパー銭湯が

休業中なんです

早くオープンしてくれないと

体に毒素が溜まってる感じがして

なんかスッキリ感がないんですよね

そんなこんなしてたら

眠気がきて小一時間

うたた寝をしてしまいました

これはこれで

少し疲れが取れましたね

明日からまた忙しい日が続くので

今日の午後からは

色々スムーズにコトがすすみました

みなさんも休みの日は

掃除、洗濯、趣味など

ご自身のことを

いろいろされると思いますが

そこに一つ

体のメンテナンスを

入れてみませんか？

疲労がたまると

免疫系が落ちてしまい

体が不調になりやすいです

筋肉をゆるめ

血行を良くし

自律神経を整えることで

人間が本来持っている

自分の体を治していく力

自然治癒力を

高めることができます

6月に入り

梅雨の蒸し暑さが

感じるようになりました

疲れを溜めないように

メンテナンスをして下さいね！

質問・ご予約等なんでも

お問い合わせ下さい

整体久庵公式LINE

整体久庵　ご案内

広島市中区十日市
首痛（むちうち）・肩こり・頭痛特化店

整体久庵代表
久重浩之

■店舗案内・対応症状

■アクセス

■料金案内・営業時間

■なぜ営業時間が月曜と金曜だけなのか？

■プロフィール

店舗案内・ネット予約
写真をクリック↓↓↓