どもども!
神戸大家のしふです!爆笑

不動産ネタが無いので減量経過です!

はい、またオッサンの減量の経過なんかどうでもいいわ、と言う方はここでサヨナラ!バイバイバイバイ

もう前回の報告から2週間経過しました。


さて今回は。


なんか、盛り上がらないグラフでスイマセン。ショボーン

週末ごとのに体重が戻っていたので先週末は間食やお酒を我慢しました。おかげてストレスです😖週末の増加を抑えることができたので期待していたのですが、結局少し戻りました。食べている量はむしろ減っているのでこの結果には意外です。先週末に原因不明の腰痛になって運動を控えていたのが影響しているのか…
なんとか腰痛も治り、運動を再開します。

このグラフの波形から、この週末が踏ん張りどころのような気がしている(もう7月だし)ので、ここで敢えて発表することで頑張ります!爆笑

って気合い入れたら管理会社さんからこんなのが届くんだよな…
飲んでまうやないの…

ありがとうございます!
喜んで頂きます!



神戸大家のしふ