冬の防寒アイテム！肌に近い防寒インナー・防寒下着・腹巻きの選び方を解説

冬の防寒アイテムとして、防寒インナー・

防寒下着・腹巻きの選び方をまとめました。

 

素材と厚み、サイズ感を
見ていくと、あなたに合うものが
選びやすくなります。

 

肌に近いアイテムから、
順番に見ていきましょうねニコニコ

 

 

 

防寒インナーの素材と選び方

 

冬の防寒アイテムの中でも、
防寒インナーは肌に直接触れる
大切な一枚です。

 

肌に触れる部分から
体を保温できるのが特徴です。

 

 

吸湿発熱性と素材ごとの特徴

 

まず注目したいのが
吸湿発熱性です。

 

繊維が吸収した水分を
熱に変える性能のことで、
汗を吸って蒸れを防ぐ点も
メリットとされています。

 

汗をそのままにすると
体が冷えてしまうこともあるので、
汗をかきやすい方には
心強い性能です。

 

素材ごとの特徴を、
表にまとめました。

 

素材 特徴
コットン 吸湿性が高く肌触りがよい。乾きは遅め
ウール 保温性に優れ、肌触りが柔らかい
シルク 吸湿・放湿性があり、静電気が起きにくい
ポリエステル 丈夫で乾きやすいが、静電気は起きやすい

 

静電気が気になる方は、
シルクのように起きにくい素材も
候補になりますよキラキラ

 

 

厚み・ネック・フィット感の見方

 

薄手か厚手かは、
使う場面で選び分けます。

 

ワイシャツの下なら、
薄手のほうがかさばりにくく、
透けが気になるときや
アウターを脱ぐ可能性があるときは
厚手が向いています。

 

体とインナーの間に隙間があると
冷気が入りやすいので、
ダボつかないサイズ感も
大切です。

 

首まわりは、ハイネックが
暖かさ重視、Uネックは
襟元がすっきりして服の邪魔を
しにくいと紹介されています。

 

裏起毛や裏ボアのタイプは
保温性に優れますが、
薄手の服の下だと響きやすいので
注意が必要です。

 

汗をかきやすい方は、
抗菌防臭もチェックしておくと
安心ですよグッ

 

ニットやトップスとの重ね方は、
こちらの記事でまとめています。

 

冬物ファッションで選びたいニット・トップスの基本と選び方

 

 

 

防寒下着の種類と選び方

 

防寒下着は、タイツやレギンスなど、
下半身の肌に近いところで着る
アイテムです。

 

選ぶときは、厚さと丈、
サイズ感を見ていきましょう。

 

 

厚さの目安とデニールの見方

 

タイツの厚さの目安になるのが、
デニールという数字です。

 

糸の太さを表していて、
数字が大きいほど糸が太く、
生地も厚手になります。

 

ストッキングは20デニール以下、
一般的なタイツは
30〜110デニール前後が多いようです。

 

内側が起毛したタイプは、
160〜320デニールくらいが
主流とされています。

 

厚いほど暖かい一方で、
履き心地が落ちたり毛玉ができたり
する弱点もあるため、
使う場面で使い分けるのがおすすめですよウインク

 

 

丈・前開き・サイズの選び方

 

丈は、パンツの裾から
はみ出さないかを
見ておくと安心です。

 

ひざ下丈の七分丈なら、
スラックスの裾からはみ出す
心配が少ないと紹介されています。

 

前開きタイプは、
トイレのときに脱ぎ着しやすいという
声があります。

 

サイズは、ウエストや股上、
ヒップまわりがきつくないかも
確認したいところです。

 

迷ったときは、
サイズ表や口コミも
あわせて見てみてくださいねキョロキョロ

 

足首から膝下だけを温めたいときは、
こちらの記事でまとめています。

 

冬の防寒アイテム！裏起毛パンツとレッグウォーマー、冷えとり靴下の選び方を解説

 

 

 

腹巻きの種類と選び方

 

腹巻きは、お腹まわりに巻く
筒状の布や編み物のことです。

 

今は、さまざまな人が使いやすい
タイプも増えています。

 

 

素材ごとの特徴

 

素材は、綿・シルク・ウールなどが
定番です。

 

特徴を表にまとめました。

 

素材 特徴
綿 吸湿性があり肌触りがよく、洗濯機で洗えてお手入れしやすい
シルク 薄手で着ぶくれしにくい。お手入れには手間がかかる
ウール 保温性が高いが、厚みがあり響きやすい。毛玉や縮みに注意
ナイロン・ポリエステル 伸縮性や速乾性があり、デザインが豊富

 

肌が敏感な方は、
綿やシルクが刺激が少ないとされ、
ウールならメリノウールや
裏地付きも選択肢ですよウインク

 

 

形状とサイズ、就寝時のポイント

 

形状は、筒状・パンツタイプ・
取り外し可能タイプなどがあります。

 

筒状は、薄手で長めのものを
選ぶとシルエットに
響きにくいとされています。

 

パンツタイプは、
動いてもずれにくいのが魅力です。

 

下着の上から着る重ねばきタイプと、
一体型があります。

 

取り外し可能タイプは、
マジックテープなどで
必要なときだけ着けやすいタイプです。

 

サイズ選びは、
小さいと苦しく、
大きいとずれやすくなります。

 

就寝時に使うなら、
丸まりにくい薄型や縦長のものが
向いているとされていますよおねがい

 

 

 

肌に近い防寒アイテムのまとめ

 

ファッションの冬の防寒アイテムとして、
肌に近い3つを
表にまとめます。

 

項目 防寒インナー 防寒下着 腹巻き
温める場所 上半身 下半身 お腹まわり
注目したい点 吸湿発熱性・素材・厚み デニール・丈・前開き 素材・形状・サイズ
気をつけたい点 薄手の服の下で響くこと 厚さと履き心地のバランス サイズ選び・厚みの響き

 

あなたの使う場面を
思い浮かべながら、
厚みと素材を見比べてみてくださいね。

 

寒さが本格的になる前に、
肌になじむ一枚を見つけておきましょうねキラキラ

 

羽織るアイテムや、
下半身・足元の防寒もあわせてどうぞ。

 

冬のファッションに取り入れたい防寒アイテム！防寒アウターと電熱ベストの選び方

 

冬の防寒アイテム！裏起毛パンツとレッグウォーマー、冷えとり靴下の選び方を解説