リビングフード「ベジパラダイス」

　　　　　　　

今、話題の！！　

　　　Ｌｉｖｉｎｇ　Ｆｏｏｄ　リビングフード　

美容と健康のために、４８℃以下の調理で、食べ物の

生きた酵素をそのままいただこうというのが「リビング

フードの考え方。

人間の体が消化しにくい動物性蛋白質を摂らない点は、

マクロビオティックと通じるものがあります。

　　　　　代々木上原・ベジパラダイス

この時期なら多少冷えてもよいかと、行ってきました。

　　リビングフードのランチプレート　１４７０円

　　　　　　　

　　　　　　　　　　＜　ｍｅｎｕ　＞

　　　　　　　　　　　酵素玄米

　　　　　　　　　　　　スープ

　　　　　水菜サラダ＆りんごドレッシング

　　　　　　　　　　大根の餃子　　　　

　　　　　　　　人参の海藻あえ

　　　　　　　　　野菜チップス

　　　　　　　　　　　ピクルス

全て初体験の味でした

食べてみて、自分が美味しいと感じるものが、

今の自分が必要としているもの。

玄米を食べ始めると、必要ないものは自然とほしくなく

なるので、我慢して何かをやめるという事はありません。

無理な我慢は後々、良いことないんです。

一緒に行ったのは、

次女の小学校で役員をやった時に仲良くなり、今では

長女のジャニーズ友達でもある、

　　　　　　いつも元気で楽し～いＯＨさん。

話に夢中で、デザートのキャロブのタルト、写真撮り

忘れました

フルーツととココナッツのクリームがトッピングされて

いてかわいくて、とても美味しかったです