夏の初めてのマクロビオティッククラス♪

台風はどうなるのか・・・とても気になりますね。

さて、昨夜のことではありますが、

昨夜は７月７日七夕でしたが梅雨のさなか、あいにくのお天気でしたね。

だって、本当の七夕は旧暦の７月７日なので、今年は８月２日にあたるのです。

その頃は毎日のように晴天が続き星空がばっちり見えて、半月に少し満たない形の月が出ています。

その月が天の川を横切って行くので、織姫が月の船に乗って彦星に会いに行く・・・そんな風に言い伝えられています。

昨夜がっかりした方も、８月２日に夜空を見上げてロマンチックな気分にひたってくださいね。

さて、前置きが長くなりましたが・・・。

「初めてのマクロビオティッククラス」のご要望がありましたので追加で開催することにいたしました。

メニューを夏バージョンに変更(^_^)ｖ！

麺に逃げがちな暑い夏でもしっかりご飯を食べられるメニューにしています。

汗をかきかき家までたどり着いてくださったら、自家製ジンジャーエールをお出しいたします。

以前にご参加いただいた方も、かなり内容が変わっていますので是非お越しください。

皆さまのお申し込みをお待ちしております(^_^)/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

初めてのマクロビオティッククラス♪

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

食べたものが私たちの体を作っています。

でも人間は心の生き物でもあります。

何を食べるかよりもどんな風に食べるのかが大切なのではないかと思う今日この頃。

ゆるやかなスタイルのマクロビオティックをご紹介いたします。

日本人の体の作りに合った食事の仕方、食材や調味料の選び方、

野菜だけで美味しく作るポイントなど詳しくお話しいたします。

＜メニュー＞

・とうもろこし入り玄米ご飯♪

・夏の焼き野菜オリーブ味噌だれ

・基本のお味噌汁

・砂糖無しで甘いひじきの煮物

・季節の野菜の浅漬け

・フルーツ寒天ゼリー

☆日　程 ７月３１日（木）10:30～14:00

　　　　　（いつもよりお話が少し長めです）

☆参加費　3000円

☆先着順に、メール・電話＆FAXにて承ります。

下記の【必要事項】をお書き添えの上、返信で

ms-naturalfoods@jcom.home.ne.jp

電話＆FAX　044-955-1446

まで申し込み下さい。