『元気もりもり夏野菜ご飯♪』

クシアカデミー恵比寿校１ｄａｙレッスンのメニューはこんな感じでワンプレートにしようかな～と思います

先日、打ち合わせに行ってきました

都会の真ん中ですが、緑に囲まれて静かなところにあります。

マクロビオティック一筋だったあの頃、この明るいキッチンに毎週通うのがとっても楽しみだった

（それにしてもパトリシオ先生の授業は、眠かった・・・）

なんて思い出しました。

日本人の食事の変化

私達世代が成長する頃は、外食することはほとんどなくて、おうちのご飯を食べるのが基本でした。

コンビニもないし、ファミレスもないし、スーパーだって6時には閉まるし、ペットボトルもない、アイスは夏しか売ってない

今のように添加物はあふれていなかったし（味の素はあったけど）、空気も水もきれいでした。そして、毎日暗くなるまで外で走り回って遊びました。

今の子どもたちとは、成長段階の条件が違いすぎる。

だから、子どもにこそ安全で体にやさしいご飯を食べてほしいな・・・と思います

それで、恵比寿校１ｄａｙレッスンでは、子どものためのマクロビオティックを提案させていただくわけなのです。

趣味のお料理ではなく、生活のお料理。

忙しいママも、お料理があまり好きではないママも、

習って終わりではなく、何度も作ってもらえるメニューです

　　　　　　　家族をしあわせにするごはん

　子どものためのマクロビオティックメニュー

元気もりもり夏野菜ご飯

　　　　（とうもろこし玄米）

お豆腐の唐揚げ

コーンチャウダー

オレンジババロア

日時　８月３０日（木）１１時～１４時

場所　クシアカデミー恵比寿校

金額　４２００円

子どものためのメニューですが、大人も美味しいメニューです。

是非、お越しくださいませ(^O^)／

m's natural foods studio♪家族をしあわせにするご飯