マクロ生活実施宣言！

　　　　　　　　　　

誕生日が娘の体育祭で、その後もアカデミーでの授業が

あったため、１週間遅れ１４日土曜日に夫と誕生日の

ランチをしました。

ミッドタウンのザ・リッツカールトン東京のフレンチレストラン。

「４５（フォーティーファイブ）」

その名の通り45階にあり眺望も素晴らしく、オープンキッチン

でフレンチにしては賑やかな楽しいお店です。

確か、社長（？）が、久司先生に病気を治してもらっているので、

海外や大阪のリッツカールトンはマクロビオティックメニューが

あるのですが、残念ながら東京はありません。

事前に電話で、動物性を抜いてもらおうか悩んだんですが、

普段別々に食事をするほうが多いので、ここは、同じうような

ものを食べて、腸内環境を同じにして仲良くしておこう～と、

魚料理を選び、サラダに使われている卵など最低限のものだけ

抜いてもらえるように当日お願いしました。

世界平和のはじめの一歩は、家族の平和ですから・・・。

なんと気づけば、私の年齢も店名と同じフォーティーファイブ

さっき気がつきました

夫の粋な計らいではなく、偶然の一致です・・・が、いい記念です。

　　さあ～！昨日、お土産に買ったお菓子も食べ終わりました！

しばらく普通のお食事会は入ってないので・・・

　　　1か月９０％以上マクロ生活実施宣言～～～

去年の夏に1か月実施して、小麦や腎臓の排毒がありました。

さあ、今度はどんな変化があるのか？？？？

やはり人に勧めるからには自分の体で実験しないと・・・。

　　　　なので、　むやみにえさを与えないでください。