ちょっとご無沙汰してました(´ｰ｀)
退院してからというもの
入院生活とは違う実家生活の戸惑いや
義実家騒動でのストレス
汗疹、マーライオン級の吐き戻し
乳児湿疹、目やになど娘のトラブル
私の乳腺炎ぽい症状での発熱
そして完母の頻回授乳による寝不足...
などが重なって疲れきってました
感情がマヒしてるというか
ずっとイライラ、モヤモヤしてる感じで
娘をみてても「可愛い、愛しい」って気持ちが
湧きててこなくて...
１週間前くらいに
ギャン泣きしてる娘を前に心の中で
「うるさい！！」って思った時に
ハッとして、私大丈夫か？って感じでした
そんな中、先週金曜に
湿疹がひどくなってきたので
１ヶ月検診を待たずに
お産した病院の新生児科を受診してきました
車に揺られながらみる
久しぶりの外の景色
妊娠中にウォーキングした道
妊婦健診に通った病院
帰りによく寄ったデパートやドラッグストア
あーーー！なんだか懐かしい！！
いつもなら見慣れてる景色なのに
それが新鮮で、ワクワクした久しぶりの感情
診察を受ける間も、看護師さんや医師
授乳室では同じ小さい子のママさんと話したり出来たことで、なんだか心が軽くなったし
特に新生児科の医師の優しさにもジンワリ
こんな優しい医師もいるんだと...
ずっと家にこもってる生活だったから
社会との繋がりっていうのかな？
それを感じた時に、なんだかスーッと気持ちが楽になりました
さらに、その場で出会った人に娘を「可愛いね～」って言ってもらうだけで、娘を客観的に見つめ直す事ができたのかも
今では泣いてても、ぐずってても
穏やかに落ち着いて娘と向き合えてて
何かにつけてイライラしてた母に対しても
穏やかに対応できてる感じ
産後うつだった？
ホルモンバランスが変わった？
それとも色んな変化に順応できてきた？
何か分からないけど
抜け出したような感じです
気分転換なんて
なかなか出来る状況ではないけど
ほんと大事だなって思いました
今日で生後24日
新生児も残り１週間
ちょっと寂しい〜