しえな(*´∀`*)のダイエットブログ -3ページ目

しえな(*´∀`*)のダイエットブログ

2013年5月に女の子を出産♡
体重max68キロから現在57キロ
40キロ代目指して頑張りますっ( ・`ω・´)
皆さん一緒に頑張りましょう♡

今朝の体重。
48.9kg(前日比±0.0kg)

朝ごはん
麦ごはん、ゆずかぶ、ミネラルウォーター

昼ごはん
ゆずかぶ、キムチ、酸辣湯麺、白桃カルピスソーダ

おやつ
チョコレート、ダイエット黒酢ドリンクゆずソーダ割り

夜ごはん
ゆずかぶ、ミートソースパスタ1口、ミネラルウォーター

最近体重減らすのではなく維持って感じに移行してきてるのですが、もうあと1kg少ない所で維持したいなぁと思いつつ、甘い物が止められません:(´◦ω◦`): 助けてー(笑)とりあえず50kg超えなきゃいいかなぁ(´ж`;)今はこのくらいの体重を維持して、生理終わりからまたダイエット再開しようかな(;^ω^Aとにかく維持頑張ります(´。✪ω✪。`)では!