絶賛リバウンド中のわたしです。
12日の体重。
48.0kg（前日比－0.9kg）朝ごはん
卵かけごはん
間食
マンゴープリン
昼ごはん
焼豚、卵とじうどん、牛乳
おやつ
わらびもちと抹茶クリームぜんざい、アイスロイヤルミルクティー夜ごはん
緑茶、娘用チャーハン少し
13日の体重。
48.5kg（前日比＋0.5kg）朝ごはん
ケーキ（笑）全部半分ずつ食べた♡グレープフルーツジュース昼ごはん
鶏肉たんめん、半チャーハン、杏仁豆腐おやつ
カルピスウォーター
夜ごはん
カレーライス、納豆、チョコレート
今朝の体重。
49.2kg（前日比＋0.7kg）朝ごはん
ヨーグルト、グレープフルーツジュース
昼ごはん
アボカドの冷製スープ、唐揚げ甘酢だれかけ、トマトとアボカドのグレープフルーツサラダ、トマトとモッツァレラのスパゲティ、コーラおやつ
旦那さん手作りチョコレート♡
夜ごはん
グレープジュース、チョコレート、ケークサレ少し
ここ最近毎日食べ過ぎてるー！やばいーΣ(ﾟДﾟlll)木、金と実家で、今日は旦那さんがホワイトデーのお返しでお昼ごはんとチョコレートを手作りしてくれた♡食べないわけにはいかないですし、限界まで食べてしまいました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡でもとっても美味しかった♡来週から少しずつ減らしていきたいと思います(´•ω•`;)