どん底からはいあがるか、這い上がらないか！！

１４０分もあるのでお尻痛くなっちゃた☆
でも、スミスジュニアくんのナイス演技とジャッキーの演技に泣けた。
前のほうの女の子も泣いていた。
よかった一人じゃくて♪
ネタバレになるので詳しくかけないが、着替えるときは、少し力ずよくやってみようかしら♪
カンフーのあのひっかけたり絡ませて崩したりってかっちょいい♪
そしてジュニアくんよく鍛えられてるよ。
フィジカルものすごいよ。
ダンス超うまいよ。
演技もうまいよ。
なによりスターのオーラーもってるね。
いい役者に成長してほしいな。
寝る前にまた割りやんなきゃ☆



ちゃちゃタウンの景品キャッチャーにてゲット！！
ガンダ○やドラゴンボー○やワンピー○なものを本命でとろうと２０００円ほどつぎこむ（涙
あのバミったテープは計算されつくしとるんか！？
姑息な！！
なんかすごいテクニック求む☆

ブルーベリーのケーク焼いた。
これはこれで美味しい♪



もう子猫たち箱から脱出しそうな勢いだ！！
ベストキッドの映画からもらったパワーで明日もがんばろう☆
猫缶代をかせぐぜ

すごい本を発見！！

興味のない人には本当にどうでもいい本なのかもしれれない・・・・・
猫毛フェルトの本―うちの猫と作る簡単ハンドクラフト/蔦谷 香理

￥1,100
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もっと猫毛フェルトの本 うちの猫と楽しむ簡単ハンドクラフト/蔦谷 香理

￥1,200
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なんと　猫のブラッシングででる毛でかわいい猫ができるらしいのだ
すげえラブリー

今日はなのみのテニスの飲み会に利用していただきありがとうございました♪

やるだけのことは、やりました☆
左肩がなぜか抜けそうな痛みあり。
はるな愛さんが２４時間マラソンするので、自分もきょうは走りたかったけどかたづけが深夜２時までかかってしまったので中止♪
まあ筋肉痛だから無理するなとの啓示かな☆

明日はガールズエスカップトーナメント決勝まである日だ。
サムライでライブ中継あるので録画してゆっくり見たいなあ。
本命はやはりレイナ選手だけど・・・・どうなるかな？
この他のカードもかなり凄い。
地上波でも面白いと思うのになあ。

ニヤっと笑う猫の日

ダンボールですくすく育つ猫の赤ちゃんたち

ママさんに捕獲されうれしいけど逃げたいうらはらな先輩猫

毛がふわふわっす☆

ケーク☆

パリで流行？のシリコン型つきのレシピ本を買いました。
パウンドケーキのバリエーションが多いやつかなと思って買いました。
中身はお惣菜系とフルーツがっつり系のレシピです。
なかなか使わない材料とバターとかナマクリームをしっかり使うので、こってり系ですね。

レシピの分量でこのシリコン型で２回分つくれます。
シリコン型はらくちんでいいです。
しかし、シリコン型もう１個ほしいなあ。
途中でアルミで覆うのを忘れて上が焼けすぎてますが、それはそれでキャラメルぽくてカリカリでウマイ。

イチジクとパインのケークです。
ほんとはフランボワーズ使うってかいてたけどないって・・・だからパインです♪
バターと砂糖こってり使うから、味が濃くてうんめえ
土曜の夜に１７人くらいの予約が入ってるのでそのパーチー用になにか焼いてみよう。
子供も数人いるようなので

いまさら感がありますが買いました。

カボチャチップスです。
やっぱりジャガイモのほうが美味しいかもね。
なんか小腹がすいてたまんねえ！！
そんな時にいいかも。

今日のトレーニングはビリー隊長でおなじみのＴＡＥＢＯを２０分と足１０分のやつ。
しあげは１６Ｋのケトルでダブルミリタリーぷれす　してだいたい１時間のトレーニングでした。
やっぱりビリー隊長のトレーニングは普段絶対使わないようなとこ意識して使うので疲労しますね。
専門のジムとかいかないので自分にとっては本当にナイスなトレーナーでありますなあ♪