今月の最終日が一番忙しかった。

全然スピード提供はできないけど、魂込めてやるだけやった。
今日もありがとうございました。
明日もがんばらなきゃな

いまこの瞬間を生きよう

ＴＰＰで　外国牛が　猛威をふるってくるかもしれないが、僕は　和牛で　負けないように丁寧に料理して闘うのだ

オバマさんが　モンサント保護法なるものを通過させたとゆうような記事をみたがきになるなあ。
遺伝子組み換えとワクチンとドーピングで巨大化させた牛には負けたくない。

疲れたびー

チーズケーキだよ

佐賀和牛のヒレです。５０００円代で食べられますよ。都会だと1万円代でしょう(・Д・)ノ

酒かすピザクラフト焼いたよ。
気になったら食べちゃいなよ(￣Д￣)ﾉ

深夜の仕込みは、超眠い(´Д` )

朝まで生テレビくらいしかない。
つまんない番組になったなあ。

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１時間くらい高専柔道的なテイクダウン練習☆

おお　マチャドみっけ♪
彼のスタイル大好き☆

日田杉の下駄。
日田下駄を買いました。
3000円以内で買える下駄です。
今年の夏はこれでしょう(￣Д￣)ﾉ

元気本買いました。
内容は電車でできる筋トレてきな。
アイソメトリックが細いマチョにいいみたい。
立ち読みレベルかな。
元気の技本でないかなあ

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