久々のお稽古日記

台風が去り秋ですね。
急に肌寒いから、風邪に注意しましょう。

豆腐でタンパク質を補給して、梅干しでアルカリ 補給して体調を整えるのです。きずくと体重も70をきるまでに

今日のお稽古は、自分のやりたいベリンボロを三個くらいやった。
足の入れ替えや空間把握するのは、かなり時間かかりそう。この辺の意味がわかれば、いきなりレッグドラッグに繋がって楽しい予感する。
Eさんに、一番しぼり数パターン教わりました。
形に入ったら、ヤバイね(￣▽￣)

柔術は楽しいですよ♪( ´▽｀)

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