今日の柔術のおけいこの様子★

今日のおけいこで、また腰を軽く痛めた。
なんかカラダの使い方が悪いのかな＾＾；

来週にむけて　またコツコツ　ケトルベルをふりませう♪


今日の子猫
なかなか慣れない・・・・・



今日の飛行機雲は気合入ってたなあ・・・低いし長いし濃いしね。
６本くらい確認したけど　編隊をくんでるんやろうか。