１０キロ前はいけてたのに体力が落ちてるのかな。
Ｋ１サウナスーツよかったよ♪
シャカシャカしないよ（笑）
どのサウナスーツでも汗はメチャでるからね。
みためがオサレで 汗が体にピチピチひっつかない素材でグー太郎でした。
夜は 上半身だけ生きてるので 懸垂メインでトレをしましょう（‐＾▽＾‐）
クレアチンは体感あるかも。
だるさがあんまりない♪
あとカプセルゆえに水を普通よりガンガン飲むので、代謝もいいきがする。
明日は 中津城で たにし祭りがあるそうです。
日出町アーケードも鎧武者さんたちのパレードがあるようだ。
ゴールの中津城の公園で 武蔵の流派の演舞や、 古武道の演舞があるみたい。
古の関節極め投げのようなのがみれるのかなあ。
まあ仕事の時間なので見れないけども。
火縄銃の体験もあるそうなので 火縄銃撃ってみたいかも
今日の残りの人生最初の日をがんばりますか
