今日で中津祇園も終わりました☆ | 秘密基地

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中津市 シールドベース ヤナリ で修行の日々を載せていきます☆

土日きていただいたお客様ありがとうございました♪
新規できたお客様や常連のお客様には、いつも助けられてると思います☆

やはり仕事をして思うのは体力っているなあってことです。
だから、今夜は雨もあがってるので ジョギングに行きました♪
途中で鍵を無くして、実家まで追加ジョギングでとりにいったりして結構疲れてしまいました^^;
テンションがもう最後は落ちながらのジョグだったのもあるね。
テンションは大事ですよ。

今日は多分5キロくらい、あとは公園で器具つかってトレーニングしました。
公園トレーニングあなどれないよグッド!



早く 普通に歌番組で元気くんたちのパフォーマを見たいなあ。

今日は友達で作家の セ川オサム氏がきてくれました。
できたての作品もらいました♪
よむの楽しみ。ここには内容はのせれないのが残念だ☆
いずれアマゾンで買える日をまちましょう^^