中身の果肉よりもあの硬い皮の苦味にいい成分がたっぷりはいってるんですって。
効果としてはお通じがメチャよくなるそうです。
あとアトピーにも効果があるらしいです。
この辺はググって検索してみてください。
自分のアロエの食べ方
庭にぼーぼーに育ってるアロエの葉を１５センチくらいで切り取る。
トゲをハサミで切り取る。
ミキサーにぶつぶつ切って入れて、オレンジジュースを１５０ｍｌ入れてガーとかけると
なんてゆうことでしょう・・・・・・黄緑のブラジリアンカラーのちょいニガみかんジュースのできあがりだよ♪
とりあえずお通じにかなり効き目あるとおもいますよ
もちろん一気飲みで味わうことないように飲んでますｗ