腹筋よ 何処に⁉️

前回歌う事が腹筋に良いって書いたけどー

脳幹梗塞になると体幹がなくなって、どうにか維持してきたウエストも何もなくなり、ワタシは気づくとムーミン🍆に変身していた❗️

右だけ腕も足も細くなっちゃって、そのかわりお腹が3歳児みたいに出ちゃって、見られたもんじゃない

ワタシが今までエステにつぎ込んできた時間とお金💰は何処に行ったの⁉️

ドロンジョ様みたいなLALAという補正下着で家の中を闊歩してたはずなのに

エステサロンではなぜ上顧客だったワタシが突然来なくなったのかって 話し合いが持たれたほどだったのに…

          ー体型維持に使った補正下着ー

値段に関してはとても家族には言えない…

ゴメンナサイ…

このスカポンタン❗️

現在は他力本願を改め、膝を立ててのお尻あげやスクワットなどで地道に腹筋を鍛えております！

この連休はお相撲を観に行ってきたよ！

99年ぶりの3横綱と2大関不在らしいね〜

マス席の上に車椅子席ってのがあって、よく見えました