いつもご覧いただきありがとうございます‼︎
1月も半分が過ぎました
昨日は少し雪も積もり
寒い夜でした
体が冷えます
皆さん、毎日湯船に浸かってますか？？
心身ともにやすらぐためには
40度前後のお湯に
10分程度でも浸かるとよいと言われてるんです
疲労回復
血流が良くなり
体内の疲労物質や老廃物が
除去され
1日の疲れや
肩のコリを緩和できます
美肌サポート
毛穴が開いて
深部の汚れが取れやすくなります
化粧水等の浸透も良くなります
リラックス
お湯に肩まで浸かると
体重は約1/10になります
筋肉や関節が重みから解放され
入浴後の眠りもスムーズに
デトックス効果
代謝がよくなって
利尿作用が働き
老廃物が排出されやすくなります
毎日のお風呂で
身体のケアをしていきましょう
またそんなお風呂のお供に…
W水素バスパウダー最近良く耳にする
水素‼️
水素の効果って知ってますか？？
とってもすごいやつ‼️
・エイジングケア効果
・新陳代謝が活発になる
・脂肪燃焼効果～冷え性改善
・疲労物質の除去～疲れにくくなる
・記憶力低下の抑制効果
・血液をきれいにする
・糖尿病治療に有効
・抗炎症作用・抗アレルギー作用
いや、水素って凄すぎる‼️
私もとても冷え性で
悩んでいましたが
夜水素風呂に入って寝ると
体がポカポカして
ぐっすり
次の日スッキリするようになりました
お風呂に入る健康法と
新たな水素の力で
寒い冬
疲れやすい季節を乗り切りましょう‼️
Beauty Space LUCE(ルーチェ)
福井市高木中央3-2102
TEL0776-60-0228
志田美聡