読んで下さる方はじめまして。
ダイエットって成功したことありますか？
私はないですね…笑
食べても太る、食べなくても太るので、思わずため息がでます…。
誰かと一緒にダイエット始めたいなって思う人いたら。一緒に始めましょう\( ´ω` )/
そんなわけで、初日ですね…
何を乗せようか悩みどころです。
ご飯のメニュー、体重、運動内容…？
今日のご飯は、
ちょっと内緒。明日から載せますね。
…私の食事は、いい意味でも悪い意味でも健康的ではないので真似しないでくださいね。
そもそも、ダイエットせな！って思ったのは、日付が超える頃だったので、写真すらとってない…
そんでもって、体重は98.8
運動内容は、足上げ腹筋と腹筋、スクワットですね。
またゆっくり説明していきます＼(^o^)／
それでは！