2023/6/26(月)
Day 8
444.8/3100km(6/19start CP通過距離)
532.3/3219km(6/18start 2000mile実測)
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休足日の走行距離56.2km…
これが長いのか短いのか(ｰ ｰ;)
宿には、スマホ落下時に壊したバッテリーと
2本目のガーニーグーが到着
便利な世の中になったものです😅
そして今日最後の糖質摂取
…チョイスセンスが我ながら理解不能(ｰ ｰ;)
。。。。。。。。
実測では530kmを超えましたが
CPベースだとまだわずか全体の15%…
先を見たところで青森は見えませんが
後ろを振り返ったところで下関も見えない
そう開き直って毎日一歩ずつ進みます
益田からちょこちょこ貯めた30kmも
明日の養父の山越えで使い果たすことに…💸
。。。。。。。。
今日の夕方、マラソンとは関係のないところで
メンタルが大打撃を受ける電話を
受けてしまい(ｰ ｰ;)
その途端、体の痛みが
雪崩のように押し寄せてきて
「ボディマインドシナジー」
※心と身体の統合
思考は筋肉の動きに影響を与える
という心理学の考え方
とはいったものだなあ、と
いよいよR9ステージもあと2日！
気持ちを切り替えて
また明日から楽しみます(^_^)
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