さて、質問です！
お母様の楽しみって、何ですか？
ちょっとしたことでも、大きなことでも、何でもいいですよ。
具体的に言えますか？
「子供が成長すること」というような答えは、
今回ははずしますね。
自分のためだけの、本当にワクワクすることを
考えてみて下さいね。
・毎年、友人と温泉旅行に行くことー
・素敵なレストランでスペシャルランチを食べるー
・大好きなアーティストのライブに行くことー
など、どんなことでもOKです。
そんなちょっとした楽しみ（大きくてもいいけれど…）を
持つことは、母としての活力を保ち続けるために、
絶対必要なことなのです。
子育てというのは、本当のところきれい事では済ませられません。
思い通りにならない子供と真剣に向かいあうには、
莫大なエネルギーが必要です。
しかも、長期戦ですから…。
理想と現実のギャップの大きさに、落ちむこともしばしばでしょう。
この落ち込み、悲しみ、怒りなどのマイナス感情にも、
実は大変大きなエネルギーを消費してしまうのです。
お母さんが疲れ、エネルギー切れになると…
イライラがおき、子供に怒鳴ったりご主人に当たったり、ウツ状態になったり…
つまり、そうすることで相手のエネルギーを奪い取り、
自分を満たそうとする現象をひき起こしてしまいます。
でも、残念なことに、人から無理矢理奪い取ってきたエネルギーは、
マイナスのエネルギーなので、自分が本当に満たされることはないのです。
だから、イライラを爆発させた後は、さらに落ち込んだりしてしまうのです。
そんなことになる前に、自分でチョコチョコとエネルギーの充電をしましょうね！
それにはまず、楽しみをみつけること！！
人間は、自分が幸せでなければ
人を幸せでなければ人を幸せにすることなどできません。
心の泉が枯れてしまっている人には、愛をあふれさせることはできないのです。
自分を大切にしましょう。
そして、あふれる愛で子供を、周りの人を包んであげましょう。